人文学院女生部和外国语学院公关部共同举办的第五届女生节主题讲座“听她说”于3月24日下午在B2-209教室举行。

本次讲座由大学生心理分析、心理情景剧、微博互动三部分组成。校心理咨询师叶琛琰老师以“走着，走着，花就开了……”为题，对大学女生情感与失恋方面问题做了细致的分析。一句“我是谁？”在讲座一开始，就引发了同学们的思考。叶老师指出，许多困扰我们的问题都源于我们不知“真我”是谁，而恰恰因此，我们才在被标签、物资、名利所包围的外在环境中迷茫。换言之，正确感知“真我”，有利于解决问题。而“真我”却藏在人们的潜意识中。随后，叶老师用马夫驾马车拉主人的形象比喻，让同学们初步理解了意识、前意识和潜意识的概念，提出“快乐取决于外在，喜悦取决于内心”。叶老师浅提专业的后现代心理学焦点解决技术，告诉同学们，在面对焦虑时，懂得抽身于事外，感受当下。在遭遇痛苦时，不批判、不抗拒、不压抑，主张在反问自己是否有解决方法无果的情况下，对事情以“臣服”的态度直面挫折，积极应对，形成自我治愈。叶老师在讲座结尾时赠言：“保持内心的爱、喜悦与和平”，“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果”。

为了让在场同学们更直观地理解大学生常见情感问题的解决方式，女生部组织了一场精彩的心理情景剧。剧中展现了男女学生在恋爱中发生的问题，同学们在开怀大笑后倾听叶老师的现场点评。

“我想知道我在爱我的人与我爱的人之间该如何抉择”，“异地恋该如何维护呢？”微博互动环节中，叶老师结合心理情景剧剧情，为现场提出问题的同学们解疑答惑，强调恋爱中两人要相互尊重、理解、包容、成长。一切问题的产生都是不够爱，希望通过女生节这样充满创意和温情的活动，能让大家通过努力塑造内心，更多地感受到生活的美好与点滴中的爱，更加幸福、喜悦、平和的享受生活。  

                                                   图/新闻部 周厷